Sobat Yesdok, banyak wanita mengalami periode menstruasi yang tidak teratur atau tidak teratur, yang dapat berdampak pada kesehatan reproduksi mereka dan kualitas hidup mereka secara keseluruhan. Ketidaknormalan siklus menstruasi dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti stres, pola makan yang tidak sehat, dan masalah kesehatan tertentu. Namun, anda dapat melakukan beberapa hal untuk mengembalikan siklus menstruasi ke tingkat normal.